Grégory Harispe dirige les établissements Cornec qu’il a repris en 2019.
L’entreprise, qui est passée de 13 à 35 collaborateurs en 7 ans, intervient dans la plomberie, le chauffage, le photovoltaïque et la climatisation, sur l’ensemble de la bordure Atlantique en s’étendant d’Hendaye à Hossegor, jusque dans les terres.
Convaincu que sa santé passe par l’équilibre entre les 3 sphères de sa vie, à savoir son entreprise, sa vie de famille et son épanouissement personnel, Grégory Harispe a très rapidement mis en place des routines de vie.
En tant qu’entrepreneur, comment abordez-vous l’enjeu de votre santé ?
Quand et pourquoi avez-vous décidé de vous intéresser très concrètement à ce sujet ?
Quand je suis devenu entrepreneur, j’ai réalisé que plus je prenais de responsabilités, plus j’avais besoin de décompresser. J’ai donc décidé de faire un point pour analyser ce qui allait bien mais aussi ce dont j’avais besoin pour être bien dans ma vie.
J’en ai conclu qu’il était important pour moi d’équilibrer les 3 sphères de mon existence que sont mon entreprise, ma famille et mon épanouissement personnel. J’ai toujours fait un peu de sport. J’ai donc choisi cette voie-là pour décompresser et prendre du temps pour moi et ma santé. Mais une autre personne pourra tout à fait recourir à une autre activité.
Qu’avez-vous mis en œuvre pour mieux prendre soin de votre santé ?
Comme j’ai choisi le sport pour décompresser, j’ai intégré celui-ci, notamment la course à pied, dans ma routine d’entrepreneur. Très concrètement, j’ai commencé par me fixer des objectifs : faire 1 heure de sport le soir, aller courir le week-end, puis faire une course précise, etc… C’est ainsi que j’en suis venu, après plusieurs années, à réaliser des trails et même un Ironman.
Je me fais également accompagner par un coach qui développe des programmes en fonction des objectifs que je me fixe. Le nombre d’heures de sport que je fais chaque semaine varie selon mes objectifs mais également selon l’actualité de mon entreprise. Certaines semaines, j’en fais moins, d’autres j’en fais davantage. J’insiste sur le fait que tout ne se fait pas du jour au lendemain. Cela m’a pris du temps. Comme je l’indiquais, il m’a fallu plusieurs années pour arriver à l’Ironman.
Pour préserver ma santé, j’ai également besoin de prendre 5 à 6 semaines de vacances par an. Pour m’accorder ces moments familiaux et personnels qui sont importants pour moi, j’ai structuré mon entreprise pour pouvoir déléguer et me dégager du temps. C’est notamment pour cette raison que nous sommes passés de 13 à 35 collaborateurs. J’encourage également mes collaborateurs à prendre du temps pour eux et à ne pas rester dans l’entreprise pour « faire des heures ».
En encourageant mes collaborateurs à prendre du temps pour eux, je les ai encouragés à mieux structurer leur activité et donc in fine l’entreprise y gagne également.
Quels bénéfices en tirez-vous pour vous et votre entreprise ?
Avoir du temps me permet d’être plus efficace. Quand on a pris du temps pour soi, ce qu’on faisait en 3 heures, on pourra le faire en deux heures. Donc je gagne en productivité. En encourageant mes collaborateurs à prendre du temps pour eux, je les ai encouragés à mieux structurer leur activité et donc in fine l’entreprise y gagne également.
Par ailleurs, quand on est entrepreneur, on gère des problèmes tous les jours. Le temps que je prends pour moi est également bénéfique dans ce cas. Après deux heures de sport, on ne voit plus les problèmes de la même façon. Le sport m’aide à trouver des solutions.
Les vacances sont également très importantes. On en revient reposé et doté d’une énergie nouvelle pour mener des projets. C’est souvent après les vacances que je mets en place des actions de fond qui vont être structurantes pour les années à venir. On a une vision plus claire et des idées nouvelles. Enfin, quand on s’autorise des vacances, on est moins frustré vis-à-vis des vacances que les autres prennent. Les relations sont plus sereines.
Quels conseils donneriez-vous à un entrepreneur qui souhaite mieux prendre soin de sa santé ?
Le premier conseil que je donnerais à un entrepreneur est de prendre du temps pour analyser sa situation, voir où il en est dans son équilibre de vie, dans son entreprise, puis définir les objectifs qu’il souhaite atteindre à ce niveau-là, et la manière dont il peut structurer son entreprise dans ce but. Pour ma part, je fais ce point, pendant quelques heures, tous les 6 mois.
Quand on se fixe des objectifs, il faut avoir conscience que cela doit être des objectifs acceptables et donc que cela peut être des objectifs à long terme. Pour ma part, un des objectifs était de prendre le petit-déjeuner avec mes enfants et de les emmener à l’école plusieurs fois par semaine. Au lancement de mon entreprise, j’en étais loin car je commençais à travailler à 6h du matin. J’ai mis plusieurs années à pouvoir atteindre cet objectif. Donc c’est le second conseil que je donnerai : être patient mais ne pas se détacher de son objectif. Les choses se font petit à petit et il faut savoir savourer les petites victoires. C’est grâce à ces petites victoires qu’on améliore son quotidien.
Le dernier conseil que je donnerais, c’est de ne pas culpabiliser quand on prend du temps pour soi. Quand l’agenda est surchargé, on se dit qu’on n’a pas le droit de prendre 1 heure pour soi. En fait, on en a tout à fait le droit et c’est même bon pour l’entreprise. En effet, quand on rentrera de cette heure, on fera les choses plus rapidement et plus efficacement. Tout le monde y aura gagné !
Pour prendre soin de votre santé, lisez le guide réalisé avec Harmonie Mutuelle. Vous y trouverez des conseils pratiques et faciles à mettre en œuvre.
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